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BEFORE & AFTER 望月秀明

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月刊ボディビルディング1971年8月号
掲載日:2018.06.25
ビフォア・アンド・アフター
望月秀明
<ビフォア>(昭和37年7月)
身長-167cm 体重-64kg 胸囲-89cm 上腕囲-34cm 大腿囲-53cm

<アフター>(昭和46年4月)
身長-170cm 体重-75kg 胸囲-113cm 上腕囲-40.5cm 大腿囲-61cm
アフター

アフター

ビフォア

ビフォア

 小・中学生の頃は、チビでヤセでおまけに胃腸が弱かったため、体づくりには人一倍関心をもっていました。ジャック・デリンジャーの写真を見て、ボディビルをすればこんな素晴しい体になれるのかと思い、バーベルを購入して自己流のトレー二ングを始めたのです。

 途中、柔道の試合で左肩を脱臼し、しばらくの間休んでいましたが、ボディビルへの情熱は日増しにつのり、まもなく練習再開。現在では週5日くらいトレーニングしています。お陰で、少々飲み過ぎたり食べ過ぎたりしても、翌日体の調子が悪いということがなくなりました。(警視庁勤務28才)
月刊ボディビルディング1971年8月号

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