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ジムで使える英語 #23 どうしてもやる気が出ないので回復に充てる

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掲載日:2020.10.17
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【解説】
・push myself:頑張る、無理する
・recoup:充てる、埋め合わせる、回収する
・instead:代わりに、代用

例:Don't push yourself→無理すんな
トレーニングは継続も大事だが、休むことも大事だ。
心身が一致しないとき、体が疲れを訴えているとき、お布団が呼んでいるとき。
それは戦略的休養か、それとも単なるおさぼりかを見極めることが重要である。

ヒンディー語

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イラスト:ひよ子
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