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  • 1

    ベンチプレス 基礎から実践 /東坂 康司
    ベンチプレスが誰よりも強くなるマニアックな専門書!
    体育とスポーツ出版社
    ベンチプレス 基礎から実践 /東坂 康司
    金額: 2,860 (税込)
  • 2

    PHYSIQUE MAGAZINE 006号
    櫻井 貴史、飯沼 誠司、魚原 大、益子 克彦、金子 賢、尾関 紀篤ほか
    フィジーク・マガジン
    PHYSIQUE MAGAZINE 006号
    金額: 1,222 (税込)
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    PHYSIQUE MAGAZINE 005号
    Aya'sFunctionalLife、最強万能サプリMRPとは、NPCJほか
    フィジーク・マガジン
    PHYSIQUE MAGAZINE 005号
    金額: 1,222 (税込)
  • 4

    PHYSIQUE MAGAZINE 004号
    Cross Aya、シンクロ日本代表コーチ 井村雅代、フィットネス男子ほか
    フィジーク・マガジン
    PHYSIQUE MAGAZINE 004号
    金額: 1,527 (税込)
  • 5

    PHYSIQUE MAGAZINE 003号
    武田真治、魚原大、南原竜樹、小野寺対談 森俊憲、有馬 康泰ほか
    フィジーク・マガジン
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    金額: 1,527 (税込)
  • 6

    PHYSIQUE MAGAZINE 002号
    韓国の至宝 Jinwon Lee、有馬康泰 × 齋藤真人対談、長谷川浩久ほか
    フィジーク・マガジン
    PHYSIQUE MAGAZINE 002号
    金額: 1,527 (税込)
  • 7

    PHYSIQUE MAGAZINE 001号
    JBBF会長 玉利齊、 サンキンサチ、木村ミノル、有馬康泰、桑崎寛、角田信朗ほか
    フィジーク・マガジン
    PHYSIQUE MAGAZINE 001号
    金額: 1,527 (税込)
  • 8

    世界最大級のスポーツイベント!アーノルド スポーツ フェスティバル 2015
    アーノルド・スポーツフェスティバルは80カ国から18,000人のアスリートが参加し、50種のスポーツ競技が開かれる、全米最大のマルチスポーツイベントである。 アーノルドクラシックの起源は1970年にさかのぼる。コロンバスのスポーツプロモーター、ジム・ロリマーは若きオーストリアのボディビルダーであるアーノルド・シュワルツェネッガーを招いた。 シュワルツェネッガーはその時のコンテストで勝利を収め、賞金$1,000を獲得した。そしていつかロリマーと共にボディビルディングのプロモートをするためにコロン…
  • 9

    パーフェクト・スムージープロテイン1.6kg 各テイスト
    1食置き換えダイエット、忙しいビジネスマンにも最適!腸内環境にもこだわったMRP
  • 10

    HYPER PUMP 375g パイナップル味
    NO系サプリの決定版!究極のパンプアップで充実したトレーニングを。
    MPN
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    金額: 7,344 (税込)

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[ 月刊ボディビルディング 1973年6月号 ]
掲載日:2017.10.25
子供の頃見た映画で、すばらしい肉体美と豪腕の持主であるターザンの雄姿に憧れたものでした。幼少の頃抱いた夢が20歳を過ぎた頃ふと想い出され、何気なく開いたスポーツ新聞の片隅にあった、ボディビル器具の宣伝に磁石のごとく目をすいつけられ、さっそくカタログを送ってもらい自分なりのトレーニング・スケジュールを作りました。

トレーニングを開始して半年後には、おもしろいくらいに筋肉が発達し、友人達を驚かせました。それから4年程、先輩達に負けぬくらいハードなトレーニングに取組み、快い疲労感のあとに感じる爽快さが、たまらない魅力でした。

途中、友人と会社設立のため4年くらいのブランクがありましたが、現在は健康増進と体力増強につとめ、心身のバランスのとれた社会人生活を送っていきたいと思っております。(恵比寿TC、30歲)

ビフォア・アンド・アフター
斉藤隆広

ビフォア(開始後6カ月)

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アフター(開始後10年)

アフター(開始後10年)

<からだの変化>
身長●170.5cm → 170.7cm(+0.2cm)
体重●66kg → 74kg(+8kg)
胸囲●106cm → 118cm(+12cm)
上腕囲●34cm → 40.2cm(+6.2cm)
大腿囲●58cm → 61cm(+3cm)
[ 月刊ボディビルディング 1973年6月号 ]

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