フィジーク・オンライン

ビルダー教養講座　やさしいボディビル英語⑥

この記事をシェアする

0
月刊ボディビルディング1972年7月号
掲載日：2018.06.03
記事画像1
高山勝一郎

～英語の種目名～

「やさしいボディビル英語」も今月号で半年になる。
　ずいぶん上達されたのではないかと思うが、これからもトレーニング同様たゆまず続けていただきたい。
　さて、先月号では「いい体をしていますね」という表現を中心にして「いい体」を表わす言葉を学んだ。
　この「いい体」を得るためには、もちろんtraining(トレーニング)がたいせつだが、body-buildingのトレーニング種目は、すべてといっていいほど英語である。
　英語をカタカナでおきかえて種目名にしているので、なかには何のことやらワケのわからないものもでてくる。
　シーティット・ワンアーム・トライセプス・プレス・ウイズ・パートナーズ・レジスタンスなどと長いのが出てきたら、眼を白黒させて必死に考えねばならない。
　英語にするとSeated Oe-Arm Tri-ceps Press with Partner's Resistanceである。
　英語にした方が判り易いという人もいるだろう。
　英語のほんとうの意味を知っていると、その種目の正しい意図が判断できて、トレーニングも正しくできるようになるものである。このような意味から、今月は少しトレーニング種目の英語を研究してみたいと思う。

～ボディビルはトイレから～

　スクワットという種目を知らないビルダーはいまい。
　英語でSquatである。発音はスクウオットが正しくスクワットではない。
　このSquatは、そもそもが便所用語であるから面白い。
　トイレにしゃがむことを意味するときけば、諸君はあの格好を想像して、なるほどとうなずくに違いない。
　先年、私がアメリカの婦人団体をバスにのせて奈良見物をやったとき、ある婦人、田舎道の途中で尿意をもよおし、たまらず農家の便所を借りてかけこんだものである。
　ところが、10分たてど20分たてど出てこない。心配になって外から「どうした？」とたずねたら、中から声あり「どうしても立てないの。日本の便所はなぜ腰かけ式でないの？」
　あの状態がまさにsquatであったといま思い出して苦笑した次第。
　ただし、ボディビルのsquatで立ちあがれないのでは困る。しゃがみっぱなしでは脚を鍛えることはできないのである。
　フラッシングというのがある。
Flushing　すなわち、血液がトレーニングで一定筋肉群に流れこむ状態をいう。これは、もともと水がどっと流れ出るさまをいい、flush-toilet(フラッシュ・トイレット)といえば水洗便所のことである。
　Flushing Course(フラッシング・コース)とかFlushing System(フラッシング・システム)とかは、その原理を応用したやり方で、筋肉肥大に欠かせないものである。

～立ったり座ったり～

　Standing　は立ったままで……という　stand(スタンド…立つ)の現在分詞であることはごぞんじのとおり。
　standing press(スタンディング・プレス)は、プレスを立ったまま行なうことで肩の運動である。
　press(プレス)は圧するとか押すという動作をあらわすが、ボディビルでは押し上げであり、挙上である。
　イキなところではpress a kiss(プレス　ア　キス)が接吻することであり、press drink upon her(プレス　ドリンク　アポン　ハー)といえば、彼女に酒を無理にのませることである
　(座ったり立ったり)
したがって、このpressをベンチの上にねて行なえばbench press(ベンチ・プレス)となる。
　ベンチに座ってやる種目も多いが、このときは頭に　seated(シーティット)がたいていつくことになる。
　seated press は standing のかわりにべンチに座って行なうプレスだし、前述の seated one-arm triceps press も座ったまま、片手ずつ行なう上腕三頭筋の運動である。
　これに　with partner's resistance(ウイズ　パートナーズ　レジスタンス)とつけば、パートナーがいてタオルか何かを持たせて、これをひっぱり resistance(抵抗)を与えるやり方をいう。
　座るは sit (シット)だから　seated のかわりに sitting(シッティング)を用いてもよさそうなものだが、やはり腰かけるという意味から　seated　を使う方が妥当なのである。
　(筆者は政府公認通訳、科学技術翻訳士、株式会社国際交流サービス社長)
月刊ボディビルディング1972年7月号

Recommend