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赤星 祐司(あかほし ゆうじ)

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健康維持を目標にされている方から格闘技を行っている方へその方に合わせたコンディショニングを行っています。特にPNFを利用したコンディショニングとスポーツマッサージを組み合わせ疲労回復を合わせて行います。メールでの通信指導も行いますのでお気軽にお問合せ下さい。
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トレーニング対応エリア

ゴールドジム原宿・東中野、ティップネス新宿、オアシス新宿(東京、ハワイ)
 

トレーニングメニュー

肩こり・腰痛・関節痛、スポーツパフォーマンス向上、スポーツ障害・予防、その他
 

所属

コンディショニング・ラボ 代表
 

経歴

執筆
「スロートレーニング4STEPプログラム」監修
タツミムック「スーパーストレッチ」監修
雑誌「ターザン」「ホットドックプレス」「BIDAN」「ストレート,」などに記事掲載やトレーナーとして紹介
毎日新聞2004.2.5より「家事は体操」8回に登場
週刊プロレスにモデル、番組CMなどにも出演
東京個別指導学院主催「Dream Festa 2005」にてスポーツトレーナー紹介ナビゲーター
TBS系『激闘!!アメリカ横断スーパーダイエット』のダイエットトレーナーとして制作協力

ボディビルコンテスト入賞歴
2002 セントラルジャパン ライト&マスターズ2位
2003 JPC関東6位
2003 JPCノービス5位
2003 セントラルジャパンマスターズ3位
2005 セントラルジャパンボディビルディングシップライト級5位
2006 MWR Body Building Championship ライト級3位等

  

トレーニング料金

HP
 

指導歴

 

資格

◇ NSCA CSCS(200712051J)
◇ NSCA-CPT(40370999J)
◇ 日本トレーニング指導者協会 認定トレーニング指導者(0001587)
◇ 運動療法士(990048)
◇ キネシオテーピングトレーナー(k−001600-001)
◇ 日本ボディビル連盟公認指導員
◇ 日本赤十字救急救命員
◇ 日本救急蘇生普及協会CPR,AED(008477)
◇ 日本ライフセービング協会CPR(R-05630)
◇ アロマテラピー検定1級
 

主なクライアント

 

趣味

 

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