フィジーク・オンライン

マッチョ29で一番の甘党@やま

この記事をシェアする

0
掲載日:2015.11.04


どうも。初めましてm(_ _)m
マッチョ29で一番の甘党のヤマです!!

普段から甘い物ばっかり食ってたんぱく質が足りてないことがよくありますが、僕は気にせず糖質を摂取します(笑)
まぁそれは冗談ですがそれくらい甘い物が好きだと言うことです!

二年ほど前はパワーリフティングの大会に出てました。

その時の記録はスクワット165kgベンチプレス110kgデッドリフト220kgという記録でした。

去年はデッドリフト中に臀筋の肉離れをしてしまい、あまりデッドリフトの練習ができませんでしたが最近はできるようになったのでまた来年パワーの大会に出ようと思います!

今年はボディビルの大会に出場しましたが、いい結果を残すことができませんでしたので同時にボディビルの大会にも出場する予定です!

来年は今よりもっとパワーアップしたいと思っております。
筋量も筋力もまだまだですがよろしくお願いしますm(_ _)m

  • 山崎 徳義(やまざき のりよし/やま)
    身長:176.5cm
    体重:75kg

    <経歴>
    ・2013年埼玉県パワーリフティング 83kg級 2位

  • マッチョ29
    禁煙、禁酒、非暴力、吸引(酸素)、飲蛋(プロテイン)、壊筋(筋細胞の破壊) 以上マッチョ6原則を原則とした、世界で最も「キレている」 エンターテインメントグループ。

    >> マッチョ29とは...

[ PHYSIQUE ONLINE 限定記事 ]

関連記事

増量時の食事とトレーニング方法@chisei

増量時の食事とトレーニング方法@chisei

相澤兄弟の3人は全員ボディビルダー@相澤飛鳥

相澤兄弟の3人は全員ボディビルダー@相澤飛鳥

運動生理学を学ぶ、現役大学生の新人マッチョ!@高瀬レストレポ雅弘

運動生理学を学ぶ、現役大学生の新人マッチョ!@高瀬レストレポ雅弘

筋肉で人生を豊かにするための減量計画@コアラ小嵐

筋肉で人生を豊かにするための減量計画@コアラ小嵐

マッチョへの目覚め!@chisei

マッチョへの目覚め!@chisei

減量はトレーニングと食事のバランスが大切@Maskman

減量はトレーニングと食事のバランスが大切@Maskman

日本人で初めて世界の舞台に挑んだ漢@ケビン

日本人で初めて世界の舞台に挑んだ漢@ケビン

マッチョ29最年長のバルクアップ方法とは?@マイケルズ

マッチョ29最年長のバルクアップ方法とは?@マイケルズ