トレ前・トレ中のドリンクで効果に差をつけよ!
せっかくトレーニングをやるなら、効率的に行いたいですよね。なかなか脂肪が落ちない、時間がない・・・など、人それぞれ悩みがあると思います。
そこで今回は、時短・便利なトレー前・トレ中に差をつけるドリンクををご紹介します。
VAAMシリーズの最強版「スーパーヴァーム」
世の中には多くのアミノ酸商品があるが、VAAMは、スズメバチの強靭なスタミナを支える17種類のアミノ酸を科学的に再現したアミノ酸混合物「V.A.A.M.」を含んでいる点が最大の特徴。アミノ酸「V.A.A.M.」が運動によって体脂肪をエネルギーに換える助けになるため、動き続けるカラダ(スタミナ発揮)を強力サポートするとともに、運動による体脂肪燃焼をサポートするので、ダイエットにも役立つ。
スーパーヴァームシリーズは、スズメバチアミノ酸「V.A.A.M.」3,000mgにコエンザイムQ10とL-カルニチンをプラスした。運動による体脂肪燃焼を更に高め、効率的にエネルギーに換えることができるので、エネルギー源である糖質を温存することにつながり、最後の爆発的な力発揮や、最後まで動き続けられるスタミナを発揮することができる。さらに質の高いトレーニングが行え、記録への挑戦や、試合での勝利など、目標を達成するためのより高いパフォーマンスを求める方への強力アイテムだ。
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運動前に飲む
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体脂肪が効率的にエネルギーにかわる
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パフォーマンスアップ / ダイエット効果
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(左)スーパーヴァーム 1本200ml¥296(税別) / 6本パック¥1,776円(税別)
(右)スーパーヴァームゼリー 1個240g¥296(税別)
(左)スーパーヴァーム顆粒(4g×10袋入)¥2,300(税別)
(右)スーパーヴァームパウダー(10.5g×12袋入)¥2,300(税別)
愛飲している皆さん
プロ格闘家・津田勝憲さん
日頃のトレーニングからスーパーヴァームを愛用しています。普段は顆粒タイプをトレーニング前に摂取していますが、持続する力を感じますし、強度の高いトレーニングでも精神的にも、「これを飲んだから大丈夫!」と頑張れます。顆粒タイプ、ゼリータイプ、ドリンクタイプとありますが、すきっ腹の時は、腹持ちもあるのでゼリータイプを活用します。格闘技の計量前にはドリンクタイプを活用し、最後の体重調整に臨みます。発汗がすごいので。いろいろなタイプがあって使い分けることができていいですね。
フリーインストラクター・大森 恵美子さん
2013年東日本選手権・ボディビル50kg超級優勝/ボディフィットネス160cm超級優勝
レッスン前に、楽しいレッスンが出来るように気合いと一緒にスーパーヴァームを活用しています。しっかり汗をかきたい、しっかり動きたい時にも摂取していますね。お気に入りは、スーパーヴァームのドリンクタイプと顆粒タイプ。飲みやすいし、とにかく汗を気持ちよくかけますね!もうひと踏ん張りの時に力を発揮してくれる私のサポートアイテムです。
トライアスロン・小林毅信さん
2014年アイアンマンジャパン北海道/35〜39才年代別カテゴリ−2位(日本人トップ)
アイアンマンレース(スイム3.8km⇒バイク180km⇒ラン42.2km)に毎年出場しています。スタート前にスーパーヴァームのドリンクタイプ、レースのここからが勝負!!という中盤〜 後半にかけて、持ち運び便利な顆粒タイプを飲みます。口当たりもさっぱりとした味わいで飲みやすく、胃にも負担がかからないところがお気に入り。 脂肪燃焼を促進させ、エネルギーが持続し、特に後半の極限の状態の中で、パフォーマンスがキープできるので、最後まで粘り強くゴールすることができます。10月にハワイで開催されるアイアンマンワールドチャンピオンシップでもスーパーヴァームを味方に戦ってきます。
超スピードで胃を通過!! 高速エネルギーチャージ「ヴィターゴ」
運動前、運動中はエネルギー源となる炭水化物の補給が必要です。全ての条件を揃えたエナジー系飲料「Vitargo」は炭水化物としてアスリートに理想的な
◆ 胃を素早く通過する
◆ 極めて短い時間にてエネルギー源として血液に送り込まれる
◆ 浸透圧が低い
という全ての条件を満たす炭水化物飲料がファイン・ラボ社製『ファイナル エナジー ヴィターゴ』です。
上記の3つの条件を全て満たす炭水化物があれば、アスリートは運動前にエネルギーレベルを負担なく高めることができ、しかも運動中にお腹の具合がおかしくなったりして体調不良に陥る心配がなく、運動後は枯渇したエネルギーを素早く補給して疲労回復を促すことができます。
1kg、3kg大袋、便利なドリンクタイプ
(左)ファイナルエナジー ヴィターゴ(グレープフルーツ/ブラッドピーチ) 1kg¥5,200(税別) 3kg¥14,100(税別)
(右)ファイナルエナジーヴィターゴ RTD 300g(ピーチ) 1袋¥300(税別)
使い切り50gパック
ファイナルエナジー ヴィターゴ50g(ブラッドピーチ) 1袋¥360(税別) 1箱/15袋入¥5,400(税別)
ヴィターゴはブドウ糖、デキストリンよりも吸収が約2倍速い!!
◆運動前/エネルギーをためる
炭水化物は身体の中でブドウ糖となり、それが筋中に取り込まれて運動のためのエネルギーになります。アスリートにとってエネルギーレベルはできる限り高められた状態が作られていなければなりません。
しかし、そのために活用されてきたこれまでのエネルギー飲料、あるいはカーボ飲料は、胃に不快感や膨満感をもたらすことが多かったため、コンディションを左右する試合前、あるいはトレーニング前にエネルギー飲料を摂取することをためらってきました。ヴィターゴはアスリートが悩まされてきたエネルギー飲料の問題をすべて解決する物質であり、その証拠に、世界トップランクのアスリートが運動前のヴィターゴ摂取を積極的に行なっているのです。
◆運動中/エネルギーを枯渇させない
持久系競技のアスリートは、長時間の運動に耐えうる身体を作り、運動の最後までエネルギーを枯渇させることなく持続させることが、最大限に能力を発揮するために不可欠な要素となります。もちろん、最高強度で瞬発的な動きを要する競技の場合も、瞬時にたくさんのエネルギーを消費して大きな力を生み出さなくてはなりませんから、やはりエネルギーの貯蔵量は十分になくてはなりません。
したがって、運動中、いかなる競技を行なうアスリートも“途中でエネルギーを補給する”ことが有用になるわけですが、その際にもやはり、胃に溜まらない、瞬時に筋中に送り込まれる特性を持つヴィターゴをアスリートは大いに活用することができるのです。
[ PHYSIQUE MAGAZINE 003 ]