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意外に知らないベンチプレスの基本的なトレーニング方法
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ベストボディ・ジャパン2015日本大会 大会結果
ベストボディ・ジャパン2016さいたま大会/ガールズクラス
強くなければ美しくなれない/CrossFitトレーナー兼モデル Aya
日本メンズフィジーク選手権 優勝者 長谷川浩久選手にショートインタビュー
日本人で初めて世界の舞台に挑んだ漢@ケビン
ウエイトトレーニングとスポーツパフォーマンス向上の関係性
第一回日本 メンズフィジーク選手権 優勝者スペシャルインタビュー
BLAZE OPEN<Men's Physique -170cm級>
筋量を増すためのトレーニング!セット間休憩は長く、ワークアウトは短く!
Mr.6pack 有馬 康泰のトレーニング講座 −男は背中で語り合う−
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野島賢
フィジーカー野島賢が代表をつとめるKen'zパーソナルトレーニングジム
東京・赤坂にフィジーカー・野島賢が代表をつとめるKen'z パーソナルトレーニングジムがオープンした。 赤坂という都会の真ん中に位置することから、ジムに入るとそのハイセンスな内装に目が奪われる。さらにプライベートジムということなので、余計な誘惑や雑...
2014年 日本グアム親善大会 日本選手団
メンズフィジーク / Men's Physique Team 小椋 俊樹(おぐら としき)徳久 大器(とくひさ たいき)坂井 大樹(さかい ひろき)長谷川 浩久(はせがわ ひろひさ) 清水 紘二朗(しみず こうじろう)廣田 俊彦(ひろた としひこ)伊熊 公一(いぐま こういち...
2014年 日本グアム親善大会 −大会結果−
Men's Physique / メンズフィジーク International Men’s Physique Tall Class 激戦のトールクラスは日本チャンピオンの長谷川浩久が中村厚志に敗れるという波乱。しかし、長谷川の状態は日本選手権時よりもさらに研ぎ澄まされ、ポージングも型が出来上がってい...
2014年 日本グアム親善大会 −大会リポート−
レオパレスリゾート・グアム 2014.10.25 第3回となる日本グアム親善大会。これまでは、男女ボディビルとボディフィットネスの3カテゴリーで開催されていたが、本年よりメンズフィジークとビキニが新たに加わり、女子ボディビルはウィメンズ・フィジークに変更さ...
第一回オールジャパン メンズフィジーク&フィットネスビキニ選手権 決勝リポート(2/3)
第1回 日本メンズフィジーク選手権 全出場選手 168cm以下級 No.1 馬渡賢男(奈良)No.2 和田龍成(兵庫)No.3 中浜貴昌(広島)No.4 木下昭文(東京) No.5 橋本祐樹(東京)No.6 藤井拓之(大阪)No.7 木下裕司(神奈川)No.8 渡部達也(愛知) No...
第一回オールジャパン メンズフィジーク&フィットネスビキニ選手権 決勝リポート (1/3)
メンズフィジーク・オーバーオール審査 (左から)176cm超級優勝・齋藤真人、176cm以下級優勝・長谷川浩久、172cm以下級優勝・坂井大樹、168cm以下級優勝・中浜貴昌 華やかなオープニング 記念すべき第1回メンズフィジークとビキニの日本一を決める、日本メンズ...