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フィジーカー、アスリート、トレーナー、経営者など各界の著名人をご紹介。普段の食事やトレーニング方法などインタビュー、対談、コラム形式でお届けします。
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トレーナー(29)
食事と栄養の最新トピックス⑪ 胃腸を強くする食事法〈4〉
日本ボディビル界への提言 いまこそ小異を捨てて大同につくとき
ヤブにらみスポーツ講座9 極真空手とパワー・トレーニング
☆ビギナーのためのやさしい栄養講座☆ “体重をふやす食事法”
新ボディビル講座 ボディビルディングの理論と実際〈3〉 第2章 トレーニングの解剖生理
第4回1981年度全日本女子パワーリフティング選手権大会 吉田(44kg級)スクワットで112.5kgの世界新 西脇、伊藤、全種目で日本新
ボディビルダーに多い腰部の傷害について ≪その発生原因とハリ治療≫
ニュース 1981年5月号
重量挙と共に歩んだ60年 バーベルこそ我がいのち
なんでもQ&Aお答えします 1981年5月号
★世界トップ・ビルダーのトレーニング法★ ビッグ・アーム・レース
世界トップ・ビルダーのトレーニング法 ビック・アーム・レース
ポージング・クリニック 1980年度ミスター日本総合3位 長宗五十夫
ポージング・クリニック 1980年度ミスター日本総合4位 金城正勝
なんでも Q&A お答えします 1981年4月号
食事と栄養の最新トピックス⑩ 胃腸を強くする食事法〈3〉
「ローカル」からの提言
★日本トップ・ビルダーのコンテスト作戦★ 私のトレーニング法と食事法
ヤブにらみスポーツ講座8 極真空手とパワー・トレーニング
★第32回ミスター・コリア大会、第10回日韓親善大会に出席して★
新ボディビル講座 ボディビルディングの理論と実際〈2〉 第2章 トレーニングの解剖生理
傷害・故障に泣くビルダーのための“ハリ治療”
1980年度ミスター日本コンテスト入賞者 12選手の身体部分
ニュース 1981年4月号
ボディビルダーの幸福と健康をまもるために、ボディビルダー向けの薬品その他の真実を探求するシリーズ(その12) ステロイドの誘惑はいたるところで狙っている
マイク・メンツァーの背中全体を爆発的に発達させる電撃作戦
マイク・メンツァーの背中全体を 爆発的に発達させる電撃作戦
ポージング・クリニック 1980年度ミスター日本2位 クラスII優勝 石井直方
1980ミスター・オリンピア・コンテスト フラッシュ・レポート
ポージング・クリニック 1980年度ミスター日本 朝生昭雄
第13回西日本学生ボディビル選手権大会
★日本トップ・ビルダーの食事診断★ 野沢秀雄 私のトレーニング法と食事法
ヤブにらみ スポーツ講座 7 修練で年令の壁は越えられるか
1981年度第6回ミスター・パシフィック・フィジカル・コンテスト参加行状記 国際親善&コンテスト&観光
食事と栄養の最新トピックス⑨ 胃腸を強くする食事法<2>
新★ボディビル講座 ボディビルディングの理論と実際〈1〉 第1章ウェイト・トレーニング
★フラッシュ・レポート★ 1980IFBB世界選手権に参加して見たこと、感じたこと、学んだこと
なんでも Q&A お答えします 1981年3月号
ニュース 1981年3月号
グッド ヘルス イズ グッドビジネス (健康でなければいい仕事は出来ない)
1980年度第10回世界パワーリフティング選手権大会 ステージからの報告 PARTII
ボディビルへの招待 社会的地位の向上と体力低下
☆パワーリフティングのすべて☆ 筋力を強くするためのトレーニング法
☆突然、日本にやってきたアメリカの女性ビルダー☆ ミス・カリフォルニア バフィ・セントジョン
巨大でピークがあり、くっきりとした バイセップスをつくる、サイクル・トレーニング法
ボディビルダーの幸福と健康をまもるために、ボディビルダー向けの薬品その他の真実を探究するシリーズその(11) ステロイドの誘惑はいたるところで狙っている
ミスター東京での敗北から50日……… 私はこうしてミスター日本に臨んだ シーズン・オフとコンテスト直前のトレーニング法と食事法
ヤブにらみスポーツ講座 修練で年令の壁は越えられるか
★フラッシュ・レポート★ 1980IFBB世界選手権に参加して見たこと、感じたこと、学んだこと
1980IFBB世界選手権フラッシュ・レポート 1980、11、26~12、1 於★フィリピン国立コンベンション・センター・フレナリー・ホール
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